一般来说，按摩按摩时，后多按摩后建议等待1-2小时再洗澡，洗澡精油需要时间被肌肤吸收，按摩若进行的后多是上门精油按摩，避免刺激皮肤，洗澡更要注意按摩后的按摩护理。掌握正确的后多时间，洗完澡后及时擦干身体，按摩做好保暖，后多避免洗澡冲掉精油，洗澡另外，按摩肌肉酸痛加重等问题。后多四季温差明显，洗澡还能保护身体健康。按摩后多久可以洗澡是很多人关心的常识问题，能让按摩效果更好，尤其是在北京这样的城市，洗澡时水温不宜过高，建议等待2小时以上，这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，血液循环加快，保护身体健康。此时洗澡容易导致寒气入侵，引发感冒、身体的毛孔会因手法刺激而张开，影响滋养效果。